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Quais são os exames médicos devemos fazer-nos uma vez por ano?

Geralmente costumamos deixar passar muito tempo até que nos damos conta de que algo não anda bem ou não, não é normal no nosso corpo. A idéia não é que sejamos provenientes dos alarmistas, mas se é bom prevenir e não esperar até chegar a um ponto sem retorno ou ter poucas opções de recuperação.


Pode ser que alguns dos exames não sejam o mais agradável, no entanto, os benefícios da prevenção podem ser maiores. Além disso, o poder de ver que os resultados de nossos exames andam bem pode nos fazer ficar mais tranquilos, melhorando a qualidade de vida.


Para manter o nosso corpo saudável, entregamos alguns dos exames que deve realizar, anualmente, para prevenir algum tipo de doença.


Visita ao dentista: em geral, recomenda-se fazer um exame dental 1 vez por semestre, ou seja, a cada 6 meses. Isso pode te ajudar a evitar tratamentos de canal, fortes dores nos dentes que podem aparecer de um momento para o outro e até perder os dentes. A ideia é solucionar um problema a tempo e não esperar o pior.


Hemograma: entrega-nos informações sobre o nosso sangue com detalhes como a quantidade de glóbulos brancos, vermelhos e assim saber como estão os níveis, variações ou as proporções.


Exame de Colesterol: podemos conhecer os níveis do “mau colesterol”, que obstrui as artérias somando gordura para o sangue. Como preventivo serve-nos para dar-nos conta de possíveis doenças cardiovasculares, como hipertensão, entre outras.


Eletrocardiograma: entrega de informações sobre o funcionamento de nosso coração. Ajuda-o a encontrar qualquer tipo de anomalia no nosso coração.


Exame à vista: recomenda-se especialmente a pessoas que esta perto dos 40 anos, já que a perda de visão é gradual, porém pode-se realizar em qualquer idade. Recomenda-Se a idade mencionada pelo possível risco de sofrer de glaucoma, doença que danifica o nervo óptico e que pode ser causada por pressão intra-ocular.


Exame de urina: entrega muita informação para ver os níveis de proteína, ph, nitrato, entre outros.


Exame de HIV e hepatite B: se você tem vida sexual ativa, é importante que você realize este exame, especialmente se você não tem um parceiro estável. Principalmente é para ver se temos ou não este tipo de vírus no corpo, e que sejamos responsáveis.


Mamografia e ecografia mamária: ajuda a prevenir o câncer de mama, mas também serve para encontrar outras anomalias como cistos ou nódulos mamários e rever bem a glândula mamária.


Exame de Paps: (mulheres) ao ter iniciado a vida sexual ou ao passar dos 20 anos, é importante realizar este exame, já que detecta qualquer problema, como o câncer de útero. Esse é feita extraindo-se uma amostra do colo do útero para depois ser analisado.


Estes são alguns dos exames que é bom que você faça para ser responsável para com o seu corpo e mantê-lo saudável(o) e saudável. Lembre-se que é melhor prevenir antes de remediar.

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